tips-jaga-kesehatan-mata-untuk-para-pengguna-ponsel-1

Trik Jaga Kesehatan Mata buat Para Pengguna Ponsel

VIVA   –  Menatap hp pintar ( smartphone ), tablet maupun PC sangat melelahkan mata. Pada dasarnya, berfokus di objek yang sama, menentang ke satu arah secara terus-menerus dan dalam jeda sama dapat membawa pengaruh buruk pada otot-otot lengah, dan bisa merusak penglihatan.

Profesor Chris Lohmann yang bekerja dalam rumah sakit Universitas Cara Muenchen, Jerman, mengatakan istiadat ini meningkatkan risiko berkurangnya ketajaman penglihatan jarak jauh.

Mengucapkan: Ada Kabar Buruk daripada Satu Produsen Ponsel

“Biasanya, kita mengedipkan timbil setiap 10 detik. Akan tetapi jika menatap layar, kita hanya kedip setiap 30 atau 40 detik, ” ujar Lohmann, seperti dikutip dari situs Deutsche Welle , Sabtu, 3 Maret 2021.

Berkurangnya refleks berkedip membuat mata lelah. Susunan air mata terkoyak, serta mata mulai terasa gatal atau kering. Mata kendati kehilangan kemampuan untuk berfokus. Tapi ada trik yang bisa membantu mengurangi kelelahan mata.

Yaitu, setelan dark mode ataupun mode gelap, yang bisa ditemukan di sejumlah ponsel pintar Apple dan Android dengan sistem operasi modern. Jika sudah diaktifkan, situasi belakang di ponsel menjadi lebih gelap dan wacana menjadi lebih terang.

About the author